Видео ҳал кардани машқ рақами 1
Дар ин видео мо машқи рақами 1-ро ҳал мекунем. Ҳар як қадамро бо детайлҳо шарҳ медиҳем, то шумо ҳам бо осонӣ фаҳмед. Барои муваффақият дар омӯзиш, ин машқҳоро фаро гирифта, дар амал татбиқ кунед.

miladmosavat
22 дунбол кунанда