11:00
видео баъдӣ
Камераи ниҳонӣ: Креми мехӯри? Тортро ба рӯяшон задм
аз канал
1:24:53
Кушодашавии мактаби доктор Барқаи
аз канал
13:20
Қисми чордаҳуми барнома дар шаҳри полиси Кирмон бо мавзӯи суръат 2
аз канал
10:54
Ҳамаи ҳамсолонам пешрафт карданд, ман чӣ кор кунам? (Ҳалли мушкили ақибмонӣ аз дигарон)
аз канал
1:28:18
Мароcими шаби ҳафтуми доктор Масъуд Аскарӣ дар масҷиди ҷомеи шаҳри Ғарб
аз канал
24:58
Доктор Шаҳидӣ: Коршиноси масъалаҳои сиёсӣ ва минтақавӣ дар меҳмонии Гижа Лар
аз канал
29:40
Орзуятро сахт ба оғӯш гир // Қисми 3
аз канал
46:04
Ҳолат ва вазъияти пеш ва баъд аз инқилоб дар хотираҳои Ҳоҷӣ Оқо Биёти
аз канал
30:45
Шуҷоати фарқкунанда будан // Қисми 2
аз канал
1:00:06
Шомгоҳи Ахвоз - Ҷамил Ҳамид - Генерал Ҳасан Шаҳворбур - Охирин таҳаввулот
аз канал
1:12:32
Фасли Аввали Рўёно | Қисми Даҳум | Рўёи Нав бо Доктор Исмоил Бани-Ардалон
аз канал
1:01:10
Шаби ресмон тобҳо (1) - Шавқи Козерун (20)
аз канал
10:12
Алоқуво; Мусоҳиба бо саркор хонум Мирзои
аз канал
22:22
Китоби овозӣ: Созгорӣ ва муқовимат дар Маҳобод - Қисми дуюм
аз канал
48:34
Сӯҳбати омӯзгорӣ: Пеш аз чорабинии омӯзиши мураббии афсонаҳои Фаластин
аз канал
57:18
Ҷомеаҳои дохилӣ ва берунӣ: Шарҳи назарияи тафсирии прагматистӣ
аз канал
14:31
Мотамдории ғаввосони хати шикан Лашкари 8 дар Карбало 4
аз канал
1:54:53
Ҳафтумин семинари байналмилалии саводи расонаӣ ва иттилоотӣ | нишасти 1
аз канал
20:53
Китоби аудиоӣ: Мувофиқшавӣ ва муқовимат дар Маҳобод - Қисми чорум
аз канал
12:58
Ҷавони фанновар Тӯхмачӣ
аз канал

Хонум Басирзода - Назорат кардани ғазаб - 30 зодрӯз 1403

54,533
boutia
Оё ғазабатонро идора кардан душвор аст? Хонум Басирзода ба шумо роҳҳои муассирро меомӯзонад, ки чӣ гуна бо ғазаб мубориза баред ва оромиро дар ҳаёти ҳаррӯзаатон нигоҳ доред. Ин видеоро тамошо кунед ва аз маслиҳатҳои коршиносӣ баҳра баред.
1 сол пеш
Иҷтимоӣ
# назорат кардани ғазаб
# ғазаб
# маслиҳатҳо барои оромӣ
boutia 9 дунбол кунанда
pixel